Es una fruta rica en carbohidratos y fibra, especialmente de un tipo llamado “FOS” (fructo-oligosacáridos). Este tipo de carbohidrato no digerible apoya el crecimiento de bacterias beneficiosas en el colon. A pesar de su consistencia cremosa no contiene grasa. Los micronutrientes que más se encuentran en el banano son el potasio, el magnesio y el ácido fólico.
Banano Criollo | Mano
Presentación: Mano
Su alto aporte de potasio y su baja cantidad de sodio lo convierten en un aliado de las personas que sufren de hipertensión arterial o enfermedades del corazón y vasos sanguíneos.
₡900
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