Malanga | Unidad

Tiene un sabor que recuerda un poco al de los frutos secos.

Importante: no debes consumirla cruda porque puede resultar tóxica.

Algunos beneficios son:

  • Rico en vitaminas y minerales
  • Mejora la digestión
  • Disminuye el colesterol
  • Es antioxidante
  • Baja en calorías

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