Papa mini | 1 kg – Food Home

Papa mini | 1 kg

Es un tubérculo altamente energético gracias a su alto contenido de carbohidratos naturales, rico en potasio, calcio, hierro y fósforo, vitaminas A, B, C y bioflavonoides. Son deliciosas salteadas en mantequilla con romero, queso y otras verduras.

₡1,350

Category Verduras Tag Only weekend

Descripción
Información adicional

Algunos consejos útiles reducir la pérdida de nutrientes en la papa:

Evita pelar las papas antes de cocinarlas, pues la piel disminuye la pérdida nutricional durante el proceso de cocción. El contenido de proteínas y minerales debajo de su piel es muy alto, por lo que si las cocinas después de pelarlas, la mayoría de estos nutrientes se habrán perdido.
Para hervir papas, primero calienta el agua hasta que alcance su punto de ebullición y luego agrégalas. Esto reducirá el tiempo de cocción y ayudará a mantener su contenido de vitamina C.
Minimiza el consumo de papas fritas; el 75% de la vitamina C se pierde durante la fritura, sin dejar de mencionar que las patatas fritas contienen un alto porcentaje de grasas y colesterol que son dañinos para la salud.

Peso	1 kg, 500 g

Papa mini | 1 kg

₡1,350